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Comprendre et dépasser la peur de l’inconnu pour desrelations plus authentiques Avez-vous déjà ressenti une forte envie de changer, mais sans jamais oser passer à l’action ? Peut-être avez-vous tenté d’améliorer vos relations, de poser...

Comprendre et briser les cercles vicieux relationnels Avez-vous déjà eu l’impression de revivre les mêmes conflits, d’attirer toujours le même type de personnes ou de tomber systématiquement dans les mêmes pièges relationnels ? Comme si...

Comprendre les mécanismes inconscients du contrôle et s’en libérer Dans nos relations, nous avons tous, à un moment ou un autre, cherché à influencer, diriger ou anticiper les comportements des autres. Pourtant, plus nous tentons...

Pourquoi nos relations échouent-elles malgré nos bonnes intentions ? Nous avons tous vécu ces situations frustrantes où une conversation tourne au conflit, où une relation s’effrite sans raison apparente. Malgré nos meilleures intentions, des mécanismes...