La notion de lâcher prise est souvent mal comprise et confondue avec l'abandon ou le renoncement. Pourtant, il existe une différence fondamentale entre ces concepts qui mérite d'être explorée pour mieux comprendre comment cultiver...

Dans notre société de l'immédiateté, nous avons tendance à vouloir tout obtenir rapidement, y compris les changements personnels que nous souhaitons opérer dans nos vies. Pourtant, la transformation durable nécessite du temps et de...